4g) Wohlfühlen – Entspannen

Zielgruppe:

Das Angebot ist speziell für Beschäftigte im Arbeitsbereich und
Teilnehmer und Teilnehmerinnen der Beruflichen Bildung
in der Werkstatt am Meierteich

Thema:

Entspannung

  ⮚   Einfaches Übungsangebot, um alltägliche Bewegungen
        bewusst wahrzunehmen

  ⮚   Verspannungen auflösen

  ⮚   Spaß an der Bewegung

  ⮚   Entlastung für Körper, Geist und Seele

Dauer des Kurses:

ganzjährig
wöchentlich eine ¾ Stunde

Teilnehmer-Anzahl:

höchstens 8 Personen

Ort:

Werkstatt am Meierteich,
Hügelstr. 8

Kursleitung:

Christiane Strachau (Telefon 0521 144-1840)