3f) Frauenraum Meierteich

Zielgruppe:

Bewegungsangebot speziell für Frauen der Werkstatt am Meierteich,
die Freude an Bewegung mit anderen Frauen in der Gruppe haben

Thema:

Training von Kopf bis Fuß, damit Anstrengung und Erholung sich
die Waage halten

  ➢   Mobilisieren / sich bewegen

  ➢   Kräfte sammeln

  ➢   Ausprobieren, Stärken über verschiedene Bewegungsformen

Dauer des Kurses:

ganzjährig
einmal wöchentlich eine ¾ Stunde

Teilnehmer-Anzahl:

10 - 15 Frauen

Ort:

Werkstatt am Meierteich,
Hügelstr. 8

Kursleitung:

Christiane Strachau (Telefon 0521 144-1840)