3b) Bewegung an der frischen Luft

Zielgruppe:

Bewegungsangebot speziell für Beschäftigte und Teilnehmende
der Beruflichen Bildung in der Werkstatt Senne

Thema:

Ausgleich schaffen zur Werkstattarbeit und
zur Bewegungsarmut im Alltag

  ➢   Steigerung des Wohlbefindens durch
        körperliche Bewegung an der frischen Luft
  ➢   Stressabbau
  ➢   Natur und Körper wahrnehmen

Dauer des Kurses:

ganzjährig
einmal pro Woche für ca. 30-40 Minuten

Teilnehmer-Anzahl:

höchstens 10 Personen

Ort:

Werkstatt Senne

Kursleitung:

Nadine Becker (Telefon 0521 144-1642)